COACHING

Ich bin hier, um dir dabei zu helfen, dein Leben leichter und erfüllender zu gestalten. Ich habe am eigenen Leib erfahren, wie viel es bewirken kann, mit einem Coach zusammenzuarbeiten und das eigene Leben in die Hand zu nehmen. Zusammen können wir die Vergangenheit aufarbeiten und deine alten Wunden heilen, damit du die ersten Schritte in dein neues, mutiges Leben gehen kannst.

Denke daran, du hast nur das eine Leben, also lebe es. Du entscheidest, ob du dein Leben in der Opferhaltung verbringst und alles negativ siehst und immer bei den anderen bist oder ob du dir deine Themen anschaust und innere Blockaden löst. Nur so kannst du ein selbstwirksames und freies Leben führen.

Mein Herzenswunsch ist es, Menschen wie dich zu unterstützen, wieder Zugang zu ihrer Gefühlswelt zu erhalten und sich mit ihrem Inneren zu verbinden. Im Coaching wirst du nicht nur Klarheit und Selbstvertrauen gewinnen, sondern auch deinen Blick auf das Leben und die Welt nachhaltig ins Positive verändern.

COACHING

Ich bin hier, um dir dabei zu helfen, dein Leben leichter und erfüllender zu gestalten. Ich habe am eigenen Leib erfahren, wie viel es bewirken kann, mit einem Coach zusammenzuarbeiten und das eigene Leben in die Hand zu nehmen. Zusammen können wir die Vergangenheit aufarbeiten und deine alten Wunden heilen, damit du die ersten Schritte in dein neues, mutiges Leben gehen kannst.


Denke daran, du hast nur das eine Leben, also lebe es. Du entscheidest, ob du dein Leben in der Opferhaltung verbringst und alles negativ siehst und immer bei den anderen bist oder ob du dir deine Themen anschaust und innere Blockaden löst. Nur so kannst du ein selbstwirksames und freies Leben führen.

Mein Herzenswunsch ist es, Menschen wie dich zu unterstützen, wieder Zugang zu ihrer Gefühlswelt zu erhalten und sich mit ihrem Inneren zu verbinden. Im Coaching wirst du nicht nur Klarheit und Selbstvertrauen gewinnen, sondern auch deinen Blick auf das Leben und die Welt nachhaltig ins Positive verändern.

MEINE METHODE

Ich arbeite nach der Methode der liegenden Acht. Sie ist eine einzigartige Methode von Christina und Walter Hommelsheim und vereint verschiedene Elemente anderer Coachingmethoden zu einem sinnvollen Ganzen. Ausgangspunkt ist eine gegenwärtige Situation, die dich derzeit beschäftigt. Wir beginnen damit, die Emotionen, die diese Situation hervorruft, zu erkennen und zu fühlen. Anschließend schauen wir gemeinsam, woher die Emotionen kommen. Dann tauchen wir in die Vergangenheit ein, um tiefsitzende alte Blockaden aufzulösen, die dich zurückgehalten haben. Schließlich triffst du eine neue Entscheidung für deine Zukunft, die wir in der Visionsarbeit zusammen vertiefen werden.

Du bist dir nicht sicher, ob das Coaching das richtige für dich ist?

MEINE METHODE

Ich arbeite nach der Methode der liegenden Acht. Sie ist eine einzigartige Methode von Christina und Walter Hommelsheim und vereint verschiedene Elemente anderer Coachingmethoden zu einem sinnvollen Ganzen. Ausgangspunkt ist eine gegenwärtige Situation, die dich derzeit beschäftigt. Wir beginnen damit, die Emotionen, die diese Situation hervorruft, zu erkennen und zu fühlen. Anschließend schauen wir gemeinsam, woher die Emotionen kommen. Dann tauchen wir in die Vergangenheit ein, um tiefsitzende alte Blockaden aufzulösen, die dich zurückgehalten haben. Schließlich triffst du eine neue Entscheidung für deine Zukunft, die wir in der Visionsarbeit zusammen vertiefen werden.


Du bist dir nicht sicher, ob das Coaching das richtige für dich ist?

Wenn du mindestens eine Frage mit ja beantwortet hast, empfehle ich dir, mich anzuschreiben.
Wenn du Lust hast, heute den ersten Schritt in dein neues Leben zu machen, dann melde dich an für ein kostenloses Kennenlerngespräch.
Ich bin gespannt und freue mich darauf, dich kennenzulernen!

ANGEBOT

Einzelcoaching

Einzelcoaching

Das Einzelcoaching ist auf deine Bedürfnisse und Themen zugeschnitten und dauert etwa 60-90 Minuten. Nach jeder Sitzung erhältst du eine kurze Zusammenfassung mit den wichtigsten Punkten. Ein kurzes Nachgespräch mit ein bisschen zeitlichem Abstand bildet den Abschluss.

5er Paket

5x Coaching Paket

Ich begleite dich intensiv über 3 bis 4 Monate mit fünf 60–90-minütigen Coachingeinheiten sowie Austausch per WhatsApp. Nach jedem Coaching erhältst du von mir eine kurze Zusammenfassung und wir tauschen uns dazu aus. Die Coachings werden individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. In der Regel starten wir mit einem Einführungscoaching. Darüber hinaus finden aufdeckende Coachings und Visionsarbeit statt. Über den Zeitraum hast du die Möglichkeit, erste Erkenntnisse in die Praxis umzusetzen und deine Erfahrungen in dein nächstes Coaching einfließen zu lassen. So kannst du dich kontinuierlich weiterentwickeln und deine persönlichen Ziele erreichen.

Programm

12 Wochen Coaching Programm "Finde deine Balance"

Du jonglierst zwischen all deinen Rollen und fühlst dich dabei oft erschöpft und überfordert? Zeit für dich selbst bleibt immer auf der Strecke? Du lebst vor dich hin, und deine Wünsche und Träume sind irgendwo verloren gegangen?

Damit ist jetzt Schluss. Mit meinem 1:1 Coaching bringst du Klarheit und Balance in dein Leben und gewinnst die Lebensfreude zurück, die du verdienst.

Im Coachingprogramm erhältst du wöchentlich ein Workbook mit gezielten Übungen, um dich selbst besser kennenzulernen und deine Ziele zu definieren. Wir wechseln zwischen einem Reflexionsgespräch, in dem wir deine Erkenntnisse besprechen, und einem intensiven 1:1 Coaching. Im Coaching lösen wir Blockaden, entwickeln alltagstaugliche Routinen und arbeiten an deinen individuellen Herausforderungen. Begleitet von stärkenden Methoden und meinem kontinuierlichen Support über WhatsApp bist du in jeder Phase optimal unterstützt, um echte Veränderung zu erreichen.

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Das Einzelcoaching ist auf deine Bedürfnisse und Themen zugeschnitten und dauert etwa 60-90 Minuten. Nach jeder Sitzung erhältst du eine kurze Zusammenfassung mit den wichtigsten Punkten. Ein kurzes Nachgespräch mit ein bisschen zeitlichem Abstand bildet den Abschluss.

5er Paket

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Ich begleite dich intensiv über 3 bis 4 Monate mit fünf 60–90-minütigen Coachingeinheiten sowie Austausch per WhatsApp. Nach jedem Coaching erhältst du von mir eine kurze Zusammenfassung und wir tauschen uns dazu aus. Die Coachings werden individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. In der Regel starten wir mit einem Einführungscoaching. Darüber hinaus finden aufdeckende Coachings und Visionsarbeit statt. Über den Zeitraum hast du die Möglichkeit, erste Erkenntnisse in die Praxis umzusetzen und deine Erfahrungen in dein nächstes Coaching einfließen zu lassen. So kannst du dich kontinuierlich weiterentwickeln und deine persönlichen Ziele erreichen.

Programm

12 Wochen Coaching Programm "Finde deine Balance"

Du jonglierst zwischen all deinen Rollen und fühlst dich dabei oft erschöpft und überfordert? Zeit für dich selbst bleibt immer auf der Strecke? Du lebst vor dich hin, und deine Wünsche und Träume sind irgendwo verloren gegangen?

Damit ist jetzt Schluss. Mit meinem 1:1 Coaching bringst du Klarheit und Balance in dein Leben und gewinnst die Lebensfreude zurück, die du verdienst.

Im Coachingprogramm erhältst du wöchentlich ein Workbook mit gezielten Übungen, um dich selbst besser kennenzulernen und deine Ziele zu definieren. Wir wechseln zwischen einem Reflexionsgespräch, in dem wir deine Erkenntnisse besprechen, und einem intensiven 1:1 Coaching. Im Coaching lösen wir Blockaden, entwickeln alltagstaugliche Routinen und arbeiten an deinen individuellen Herausforderungen. Begleitet von stärkenden Methoden und meinem kontinuierlichen Support über WhatsApp bist du in jeder Phase optimal unterstützt, um echte Veränderung zu erreichen.

DAS ERWARTET DICH

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